เข้าสู่ระบบ

หรือ

คงสถานะการเข้าระบบไว้ตลอด
สุขภาพและการออกกำลังกาย
เปลี่ยนผิวคล้ำให้เป็นผิวขาวได้ง่าย ๆ ด้วย 4 เคล็ดลับที่ลุกไปทำตอนนี้ยังได้เลย
ตอบ0 อ่าน184
unyana
12 พฤษภาคม 2019
เปลี่ยนผิวคล้ำให้เป็นผิวขาวได้ง่าย ๆ ด้วย 4 เคล็ดลับที่ลุกไปทำตอนนี้ยังได้เลย
    ในช่วงที่แสงแดดที่ทำหน้าที่ได้ดีแบบนี้ก็คงจะยากไปสักหน่อยสำหรับการหลีกเลี่ยงแสงแดด เพราะบางกิจกรรมก็จำเป็นจะต้องออกแดดทำให้ ผิวขาวใส เริ่มหมองลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งก็คงไม่ดีแน่หากจะปล่อยไว้เช่นนี้ วันนี้จึงมี 4 เคล็ดลับผิวขาว มาช่วยเปลี่ยนผิวคล้ำให้กลับมาขาวใสได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ที่ทำตามได้เลย
1.   ทานวิตามินซี นอกจากวิตามินซีจะนิยมทานแก้หวัดได้แล้วยังเป็นส่วนสำคัญในการผลิตคอลลาเจนเพื่อช่วยให้ผิวขาวใสเปล่งปลั่งขึ้นได้ไม่ต่างจากการใช้ เซรั่มหน้าใส นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนูมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวและป้องกันการถูกทำร้ายจากรังสีอัลตราไวโอเลตและมลภาวะได้ด้วย
2.   หมั่นทาครีมกันแดดอยู่เสมอ อย่าคิดว่าแสงยูวีไม่สามารถเข้ามาในบ้านของเราได้แม้ว่าจะล็อคประตูแล้วก็ตาม เพราะแสงแดดนั้นพร้อมจะปล่อยรังสีอัลตราไวโอเลตมาใส่ผิวเราอยู่ทุกเมื่อ การทาครีมกันแดดจะช่วยป้องกันผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นตัวการสำคัญในการทำร้ายผิวที่จะทำให้ ผิวขาวใส เกิดการหมองคล้ำ ขาดความชุ่มชื่น เกิดจุดด่างดำ และเกิดริ้วรอยได้ในอนาคตส่งผลให้ต้องใช้ครีมลดริ้วรอยเพิ่มขึ้นอีก ดังนั้นการทาครีมกันแดดควรทาทั้งผิวหน้าและผิวกายโดยเลือกจากค่า SPF ตามการออกแดดในแต่ละวัน หากไม่ได้ออกแดดบ่อย SPF30 ถือเป็นค่ามาตรฐานในการปกป้องผิว แต่หากออกแดดบ่อยควรเลือก SPF50 ขึ้นไป และควรหลีกเลี่ยงการโดดแสงแดดโดยตรง
3.   มาร์คหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ โดยใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมให้เข้ากันแล้วมาร์คลงบนใบหน้าและลำคอโดยให้เว้นช่วงดวงตาไว้ จากนั้นทิ้งไว้ 10 – 15 นาทีแล้วล้างออก เป็น ครีมผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและสว่างใสมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้จุดด่างดำและรอยสิวดูจางลงได้ด้วยเปรียบเหมือนใช้สเปรย์น้ำแร่ ควบคู่กับ ครีมลดจุดด่างดํา
4.   สครับผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวใหม่ เป็นวิธีการธรรมชาติที่ได้รับการยอมรับว่าช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้จริงโดยการใช้มะขามเปียก วิธีการใช้คือ นำน้ำมะขามเปียกมาขัดให้ทั่วตัวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจึงล้างออก สาร Alpha Hydroxide Acid (AHA) ที่อยู่ในมะขามเปียกจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมทิ้งแล้วผลัดเซลล์ผิวใหม่ เป็น ครีมผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวสะอาดใสและขาวขึ้นได้ ส่วนข้อควรระวังในการใช้งานคือ ไม่ควรทิ้งไว้นานจนเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
และนี่คือ 4 เคล็ดลับผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวหมองคล้ำของคุณขาวขึ้นได้ หากใครที่กำลังมีผิวหมองคล้ำอยู่ก็สามารถทำตามเคล็ดลับที่เราแนะนำไปได้เพราะเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ยิ่งทำยิ่งเห็นผล
unyana หน้าตาดีมาก กระทู้: 221
เปลี่ยนผิวคล้ำให้เป็นผิวขาวได้ง่าย ๆ ด้วย 4 เคล็ดลับที่ลุกไปทำตอนนี้ยังได้เลย
    ในช่วงที่แสงแดดที่ทำหน้าที่ได้ดีแบบนี้ก็คงจะยากไปสักหน่อยสำหรับการหลีกเลี่ยงแสงแดด เพราะบางกิจกรรมก็จำเป็นจะต้องออกแดดทำให้ ผิวขาวใส เริ่มหมองลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งก็คงไม่ดีแน่หากจะปล่อยไว้เช่นนี้ วันนี้จึงมี 4 เคล็ดลับผิวขาว มาช่วยเปลี่ยนผิวคล้ำให้กลับมาขาวใสได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ที่ทำตามได้เลย
1.   ทานวิตามินซี นอกจากวิตามินซีจะนิยมทานแก้หวัดได้แล้วยังเป็นส่วนสำคัญในการผลิตคอลลาเจนเพื่อช่วยให้ผิวขาวใสเปล่งปลั่งขึ้นได้ไม่ต่างจากการใช้ เซรั่มหน้าใส นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนูมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวและป้องกันการถูกทำร้ายจากรังสีอัลตราไวโอเลตและมลภาวะได้ด้วย
2.   หมั่นทาครีมกันแดดอยู่เสมอ อย่าคิดว่าแสงยูวีไม่สามารถเข้ามาในบ้านของเราได้แม้ว่าจะล็อคประตูแล้วก็ตาม เพราะแสงแดดนั้นพร้อมจะปล่อยรังสีอัลตราไวโอเลตมาใส่ผิวเราอยู่ทุกเมื่อ การทาครีมกันแดดจะช่วยป้องกันผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นตัวการสำคัญในการทำร้ายผิวที่จะทำให้ ผิวขาวใส เกิดการหมองคล้ำ ขาดความชุ่มชื่น เกิดจุดด่างดำ และเกิดริ้วรอยได้ในอนาคตส่งผลให้ต้องใช้ครีมลดริ้วรอยเพิ่มขึ้นอีก ดังนั้นการทาครีมกันแดดควรทาทั้งผิวหน้าและผิวกายโดยเลือกจากค่า SPF ตามการออกแดดในแต่ละวัน หากไม่ได้ออกแดดบ่อย SPF30 ถือเป็นค่ามาตรฐานในการปกป้องผิว แต่หากออกแดดบ่อยควรเลือก SPF50 ขึ้นไป และควรหลีกเลี่ยงการโดดแสงแดดโดยตรง
3.   มาร์คหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ โดยใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะและโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ นำมาผสมให้เข้ากันแล้วมาร์คลงบนใบหน้าและลำคอโดยให้เว้นช่วงดวงตาไว้ จากนั้นทิ้งไว้ 10 – 15 นาทีแล้วล้างออก เป็น ครีมผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและสว่างใสมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้จุดด่างดำและรอยสิวดูจางลงได้ด้วยเปรียบเหมือนใช้สเปรย์น้ำแร่ ควบคู่กับ ครีมลดจุดด่างดํา
4.   สครับผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวใหม่ เป็นวิธีการธรรมชาติที่ได้รับการยอมรับว่าช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้จริงโดยการใช้มะขามเปียก วิธีการใช้คือ นำน้ำมะขามเปียกมาขัดให้ทั่วตัวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจึงล้างออก สาร Alpha Hydroxide Acid (AHA) ที่อยู่ในมะขามเปียกจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมทิ้งแล้วผลัดเซลล์ผิวใหม่ เป็น ครีมผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวสะอาดใสและขาวขึ้นได้ ส่วนข้อควรระวังในการใช้งานคือ ไม่ควรทิ้งไว้นานจนเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
และนี่คือ 4 เคล็ดลับผิวขาว ที่ช่วยให้ผิวหมองคล้ำของคุณขาวขึ้นได้ หากใครที่กำลังมีผิวหมองคล้ำอยู่ก็สามารถทำตามเคล็ดลับที่เราแนะนำไปได้เพราะเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ยิ่งทำยิ่งเห็นผล
1

Navigation


Who is online
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูบอร์ดนี้